Atelier

L’atelier « gourmet » est imaginé sur une journée à Pantin de 10h à 16h30.
Plutôt le samedi mais vous pourriez commander l’atelier à une certaine date.
Une expérience sensible sur l’alimentation saine et durable.

Un format intimiste, personnalisé et cosy pour un petit groupe de 3 à 6 personnes à mon domicile.
Focus : empreinte carbone de l’alimentation, comment réduire la charge mentale ?

Déroulé :

• Introduction, présentations
• Partage enjeux énergie-climat, quiz empreinte carbone
• Pause : déjeuner bio végétarien fait maison
• Marche consciente et active
• Jeu de cartes pour composer des repas bas carbone
• Jeu décryptage des étiquettes alimentaires
• Temps d’échanges bienveillants (ressentis, freins)
• Un peu de cuisine simple ou démonstration d’outils d’organisation

Une approche tête cœur corps holistique pour toucher notre être profond.
Venez vivre une expérience sensorielle et humaine inspirante !
Gagnez du temps, de l’énergie, libérez-vous de l’éco-anxiété et de la charge mentale !
Plus de clarté, d’efficacité, des apprentissages théoriques et pratiques, des fiches recettes…

Date du prochain atelier :
sur demande (3 participants minimum)

Tarifs par personne (selon votre situation)

Tarif de base : 170€ TTC (entreprises, cadres supérieurs)
Tarif early bird ou juste -10% : 153€ TTC
Tarif accessible -20% : 136€ TTC

N.B : Les différents tarifs existent pour permettre à divers publics de se former en fonction de ses capacités de revenus.
Merci de participer en conscience. *Possibilité de régler en 2 fois sur demande.
Cet atelier comprend plus de 2 journées de travail, la préparation du repas, des outils, l’animation live de la formation, les frais de nourriture et fixes, les cotisations…
N’hésitez pas à prendre un RDV téléphonique gratuit pour faire connaissance avant pour vérifier que cette prestation répond à vos besoins, discuter de vos enjeux. Je peux imaginer un atelier pour 5 à 6 personnes d’une même entreprise à Pantin, pour renforcer les liens entre collègues, procurer du sens et du dialogue, prévenir l’épuisement professionnel et les problèmes de santé.

👉 1) Pré-inscription via ce formulaire !

👉 2) Tarifs et commande : lien vers la boutique